健康風險評估是通過個人化的信息采集與分析來鑒別健康危險因素和判斷健康風險的大小，并通過與干預措施的銜接來達到維護健康和預防疾病的效果，它是量化管理的重要手段。健康風險評估是在風險識別、健康風險聚類、健康風險量化的基礎上進行。 

本質：一種方法或工具，用于描述和估計某一個體未來發生某種特定疾病或因為某種特定疾病導致死亡的可能性。

健康危險因素的分類

健康危險因素是健康風險評估的依據,按是否可以糾正分為不可改變的危險因素和可改變的危險因素。

（1）不可改變健康危險因素的種類

不可改變的危險因素主要包括：家族遺傳史、老齡化、性別、環境等

（2）可改變的危險因素

可改變的危險因素主要包括：心理不健康和（或）健康知識水平偏低、不良生活方式（吸煙、飲酒過多、運動不足、膳食不平衡）導致的腰圍/BMI超標（肥胖或超重）、血脂異常、血糖/血壓/尿酸偏高等。這些因素與個人健康狀況和（或）個人慢性病風險有密切的聯系。

海豚健康云健康風險評估包括三個基本模塊：問卷、風險度計算、評估報告。

1、問卷是健康風險評估進行信息收集的一個重要手段，根據評估的重點與目的不同，所需的信息會有所差別。問卷的主要組成：

（1）生理生化數據：身高、體重、血壓、血脂等

（2）生活方式：吸煙、飲酒、膳食、運動

（3）個人或家族健康史

（4）其他危險因素：精神壓力

（5）態度和知識方面的信息

2、風險的計算指標與識別方法

風險的計算指標主要有兩個：（1）相對危險度：是暴露于某種健康危險因素人群患病率（或死亡率）與非暴露于該危險因素人群的患病率（或死亡率）之比，反映的是健康危險因素與疾病關聯強度及個體相對特定人群患病危險度的增減。（2）絕對危險度：是暴露于某種健康危險因素人群患病率與非暴露于該危險因素人群的患病率之差，反映的是個體未來患病的可能性或概率。

風險識別的方法也主要有兩種：（1）健康體檢：根據個體的年齡、性別、當前健康狀況、居住生活環境和疾病家族史等定制健康體檢方案。（2）健康評估：信息收集（問卷+健康體檢）；分析危險因素與健 康狀態之間的量化關系，找出主要危險因素，預測患病危險性。

3、評估報告

個人報告一般包括健康風險評估的結果和健康教育信息。人群報告對受評估群體的人口學特征概述、健康危險因素總結、建議的干預措施和方法等。

由于這些因素是可以控制的，因而健康管理過程中要特別關注這些可以改變的危險因素，對它們的了解，可以幫助加強對健康風險的認識,提高健康改善計劃的執行的效果。